Agenda

Positieve Cognitieve Gedragstherapie 
Van oorsprong is cognitieve gedragstherapie probleemgericht, en ligt de nadruk op wat er niet goed gaat. Met de benadering van de positieve psychologie leer je om te herkennen wat er aan waarden ontbreekt, of wat je mist, als het niet goed gaat of als je niet lekker in je vel zit. Door je daarop te richten vergroot je je welbevinden en kwaliteit van leven en heb je minder last van klachten. 

Waar: Linnaeusparkweg 127 huis
Wanneer: volgt
Hoe: 1 individueel intakegesprek van 60min, 8 groepssessies van 90min, 1 extra individuele sessie indien nodig
Hoeveel: de groep bestaat uit min 4 en max 8 personen en 2 behandelaren

In 2022 zal weer een nieuwe groep starten! Meld je hier aan en vermeld dat je aan deze groep wilt deelnemen.

Negatief Zelfbeeld
Een lagezelfwaardering komt heel vaak voor naast klachten die passen bij een depressie of angststoornis. Maar aan lage zelfwaardering als apart symptoom wordt in veel behandelingen weinig aandacht geschonken. Wij bieden een groepsbehandeling in de vorm van de Competitive Memory Training (COMET).

Waar: Linnaeusparkweg 127 huis
Wanneer: volgt
Hoe: 1 individueel intakegesprek van 60min, 8 groepssessies van 90min, 1 extra individuele sessie indien nodig
Hoeveel: de groep bestaat uit min 4 en max 8 personen en 2 behandelaren

In 2022 zal weer een nieuwe groep starten! Meld je hier aan en vermeld dat je aan deze groep wilt deelnemen.